Welkom op de website van Thila Pilates!

Thila Pilates is een pilatesstudio in Deventer, opgericht door Thila in het begin van 2013.

Privélessen

In deze pilatesstudio kunt u lessen volgen op de speciaal door Josef Pilates (de grondlegger van pilates) ontwikkelde pilatesapparaten van Stott Pilates Canada.

Groepslessen

Op zoek naar groepslessen? Bij Fit For Free Deventer kunt u diverse groepslessen van Thila volgen.

Locatie

De pilatesstudio bevindt zich vlakbij het ziekenhuis in Deventer. Is de afstand een bezwaar of wilt u liever in in uw eigen omgeving pilates beoefenen? Dan kom ik naar u toe! De kleine oefenmaterialen zijn mee te nemen en kunnen worden ingezet ter ondersteuning en of extra uitdaging tijdens uw pilates sessie.

Apparaten & Materialen

De studio van Thila Pilates beschikt over de volgende middelen:
  • Reformer
  • V2max
  • Barrels
  • Grote bal, pilates ring, flexbands & foamrollers

Studio

De uitrusting van de studio samen met Thila's kennis van pilates maken het mogelijk om de lessen af te stemmen op uw wensen, uw lichaamsbouw en uw fysieke conditie.

Ook kunt u bij specifieke klachten en/of in speciale omstandigheden in overleg met uw arts of fysiotherapeut bij Thila Pilates lessen volgen.
Op deze website vindt u alle nodige informatie over Thila Pilates, maar u mag ook altijd contact opnemen voor een meer persoonlijke uitleg.